Kui oleme unised, kurnatud ja valmis lõõgastuma, võib pehme ja hubase teki soojus panna meid tundma suurepäraselt. Aga mis siis, kui tunneme ärevust? Kas tekid võiksid pakkuda samasugust mugavust, et aidata meil lõõgastuda, kui meie keha ja vaim ei lõdvestu?
Ärevustekid on kaalutud tekid, mõnikord nimetatakse gravitatsioonitekid, mida on paljudes haiglates ja raviprogrammides kasutatud juba aastaid. Ärevustekid on viimasel ajal muutunud populaarsemaks, kuna inimesed on hakanud mõistma kaalukatete kodus kasutamise eeliseid.
Kaalutud tekid
Kaalutud tekidolid varem tuntud selle poolest, et neid kasutati teatud tüüpi tegevusteraapias, mida nimetatakse sensoorseks integratsiooniteraapiaks. Sensoorset integratsiooniteraapiat kasutatakse selleks, et aidata autismi või muude sensoorsete töötlushäiretega inimestel keskenduda sensoorsete kogemuste reguleerimisele.
Seda lähenemist kasutatakse arusaamisega, et kui teraapiat kasutatakse struktureeritult, korduval viisil, õpib inimene aistinguid tõhusamalt töötlema ja neile reageerima. Tekid on pakkunud turvalist sensoorset kogemust, mida saab kasutada lihtsalt ja mitteohtlikul viisil.
Sügava rõhu stimuleerimine
Kaalutud tekk pakub midagi, mida nimetatakse sügava rõhu stimulatsiooniks. Jällegi, mida kasutatakse sageli nende puhul, kellel on probleeme sensoorsete töötlemistingimustega, aitab sügava rõhu stimulatsioon rahustada ülestimuleeritud süsteemi.
Kui seda õigesti rakendatakse, võib see surve, mida sageli peetakse samaks surveks, mida kogetakse sooja kallistuse või kallistuse, massaaži või kaisutamise ajal, aidata kehal lülituda sümpaatiliselt närvisüsteemilt parasümpaatilisele närvisüsteemile.
Tekk avaldab ühtlaselt jaotatud õrna survet korraga suurele kehapiirkonnale, luues rahu- ja turvatunde neile, kes tunnevad ärevust või ülestimulatsiooni.
Kuidas nad töötavad
Seal on palju kujundusikaalutud ärevustekid, eriti kuna need on muutunud populaarsemaks ja peavooluks. Enamik tekke on valmistatud puuvillast või puuvillasegudest, muutes need vastupidavamaks ning lihtsamaks pesemiseks ja hooldamiseks. Samuti on olemas mikroobsed katted, mida saab kasutada kaalutud tekkide jaoks, et aidata minimeerida mikroobide levikut, eriti kui tekke kasutatakse haiglas või ravikeskuses. Ettevõtted pakuvad erinevaid kangaid, et inimestel oleks võimalusi isikliku mugavuse ja stiili jaoks.
Ärevustekid on sageli täidetud väikeste plastgraanulitega. Enamik kattebrände kirjeldab, et plastik, mida nad kasutavad, on BPA-vaba ja FDA-ga ühilduv. Mõned ettevõtted kasutavad klaashelmeid, mida kirjeldatakse kui liiva tekstuuri, mis võivad aidata luua madalama profiiliga, vähem mahuka tekki.
Teki raskuse ühtlase jaotumise tagamiseks kavandatud survestimulatsiooni maksimaalse tõhususe tagamiseks on tekid sageli kujundatud ruudukujulise mustriga, mis sarnaneb tekiga. Igal ruudul on sama kogus graanuleid, et tagada ühtlane surve kogu tekile, ja mõnikord täidetud polüfiiliga, nagu võite leida traditsioonilises tekk- või padjas, et suurendada polsterdust ja mugavust.
Kaalud ja suurused
Ärevustekid on saadaval erinevates suurustes ja kaaludes, olenevalt isiklikust eelistusest, samuti tekki kasutava inimese vanusest ja suurusest. Kaalutud tekid on tavaliselt saadaval kaaluvahemikus 5–25 naela.
Kuigi see võib tunduda üsna raske, pidage meeles, et raskus jaotub ühtlaselt kogu teki pinnale. Eesmärk on, et tekki kasutav inimene tunneks kogu oma kehale ühtlast õrna survet.
Muud tegurid
Teine asi, mida tuleb arvestada, on kõrgus. Saadaval on erinevas suuruses ärevustekke, täpselt nagu traditsiooniliste tekkide või tekkide puhul. Mõned ettevõtted määravad oma tekid voodi suuruse järgi, näiteks kaheinimese-, täis-, kuninganna- ja kinga. Teised ettevõtted määravad oma tekid väikeste, keskmiste, suurte ja eriti suurte järgi. Oluline on meeles pidada inimese vanust ja pikkust, samuti seda, kus te tekki kõige sagedamini kasutate.
Postitusaeg: 23.02.2023